...
Amerikanska Pannkakor - Perfekt för frukost recept

Amerikanska Pannkakor – Perfekt för frukost

Recept på amerikanska pannkakor som är enkelt och klassiskt. Resultatet av detta recept är mjuka och fluffiga pannkakor som är perfekta för en god frukost.
Portioner 4
Kalorier 239 kcal
förb10 minuter
Till.tid15 minuter
Totalt25 minuter
4

Ingredienser

  • 2 dl vetemjöl
  • 2 tsk bakpulver
  • 1 tsk strösocker
  • 1/2 tsk salt
  • 2 dl mjölk
  • 1 st ägg
  • 1 msk smör smält

Instruktioner

  • Sätt ugnen på 150 grader och värm en stekpanna eller pannkakslagg.
  • I en stor skål, blanda vetemjöl, bakpulver, strösocker och salt.
  • Tillsätt mjölken, ägget och det smälta smöret och rör tills det är jämnt.
  • Häll 1/4 cup av smeten i stekpannan och stek pannkakan tills den är bubblig och gyllenbrun. Vänd och stek den andra sidan.
  • Lägg upp den färdiga pannkakan på ett ugnssäkert fat och håll den varm i ugnen tills alla pannkakor är klara.

Recept anteckningar

  • Du kan lägga till lite kanel eller vaniljpulver för extra smak.
  • Du kan också ersätta mjölken med mandelmjölk eller sojamjölk för en laktosfri version.
  • Du kan toppa pannkakorna med valfria ingredienser som sylt, grädde, frukt eller nötter.

recept näringsinnehåll

Amerikanska Pannkakor – Perfekt för frukost Näringsinnehåll
per portion
Kalorier
239
% Daily Value*
Fat
 
5
g
8
%
Mättat fett
 
3
g
19
%
Transfett
 
0.1
g
Fleromättat fett
 
0.4
g
Enkelomättat fett
 
1
g
Kolesterol
 
14
mg
5
%
Natrium
 
881
mg
38
%
Kalium
 
130
mg
4
%
Kolhydrater
 
41
g
14
%
Fiber
 
1
g
4
%
Socker
 
3
g
3
%
Protein
 
7
g
14
%
Vitamin A
 
170
IU
3
%
Kalcium
 
70
mg
7
%
Järn
 
2
mg
11
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Nutrition Facts
Skriv ut receptet Dela på Facebook receptet
Nyckelord Amerikanska pannkakor, enkla, fluffiga, mjuka

Lämna en kommentar

Recept betyg




användarnamn *
Email *
Lösenord *