Hoppa till innehåll 
Avokadoglass Med Lime Och Ananas
Avokadoglass Med Lime Och Ananas
portioner
Ingredienser
- 2 st avokado
- 1 st ananas
- 1 st lime saften
- 1 tsk vaniljpulver
Instruktioner
- Dela avokadon på mitten, ta bort kärnan och skopa ut fruktköttet.
- Skala ananasen och skär den i mindre bitar.
- Använd en stavmixer för att mixa avokadon och ananasbitarna tillsammans tills det blir en slät blandning.
- Pressa saften från limen och rör ner den i avokado- och ananasblandningen.
- Tillsätt 1 tsk vaniljpulver och blanda väl.
- Häll blandningen i en lämplig behållare och placera i frysen. Låt stå i minst 2 timmar så att det stelnar och blir glassliknande.
- Ta fram blandningen från frysen cirka 20 minuter innan servering för att mjuka upp den något.
- Servera glassen med färska bär efter eget val för en extra smakfull upplevelse.
recept näringsinnehåll
Avokadoglass Med Lime Och Ananas Näringsinnehåll
per portion
Kalorier
1
% Daily Value*
Fat
0.1
g
0
%
Mättat fett
0.01
g
0
%
Fleromättat fett
0.01
g
Enkelomättat fett
0.1
g
Natrium
0.04
mg
0
%
Kalium
4
mg
0
%
Kolhydrater
0.1
g
0
%
Fiber
0.05
g
0
%
Socker
0.04
g
0
%
Protein
0.02
g
0
%
Vitamin A
1
IU
0
%
Vitamin B3
0.01
mg
0
%
Vitamin B5
0.01
mg
0
%
Vitamin B6
0.003
mg
0
%
Vitamin C
0.1
mg
0
%
Vitamin E
0.01
mg
0
%
Vitamin K
0.1
µg
0
%
Kalcium
0.2
mg
0
%
Folate
0.5
µg
0
%
Järn
0.01
mg
0
%
Magnesium
0.2
mg
0
%
Phosphorus
0.4
mg
0
%
Selenium
0.01
µg
0
%
Zinc
0.003
mg
0
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Nutrition Facts