Hoppa till innehåll 
Billig Pasta med tomatsås och basilika
Billig Pasta med tomatsås och basilika
Ingredienser
- 400 g pasta
- 1 lök hackad
- 2 vitlöksklyftor hackade
- 400 g krossade tomater
- 2 msk olivolja
- En handfull färsk basilika hackad
- Salt och peppar efter smak
Instruktioner
- Koka pastan enligt anvisningarna på förpackningen tills den är al dente.
- Hetta upp olivolja i en stekpanna på medelhög värme.
- Tillsätt lök och vitlök och stek tills löken är mjuk och genomskinlig, ca 5 minuter.
- Tillsätt krossade tomater och rör om.
- Låt såsen sjuda på medelvärme i ca 10 minuter tills den tjocknat något.
- Krydda med salt och peppar efter smak.
- Häll av pastan och tillsätt den i stekpannan med såsen.
- Rör om så att pastan är täckt av såsen.
- Tillsätt hackad basilika och rör om igen.
- Servera direkt och njut av den enkla och goda pastarätten!
Recept anteckningar
- Du kan lägga till andra ingredienser i såsen om du vill, t.ex. paprika eller svamp.
- För att spara tid kan du hacka lök och vitlök i förväg och förvara dem i en lufttät behållare i kylen i upp till 3 dagar.
recept näringsinnehåll
Billig Pasta med tomatsås och basilika Näringsinnehåll
per portion
Kalorier
478
% Daily Value*
Fat
9
g
14
%
Mättat fett
1
g
6
%
Fleromättat fett
1
g
Enkelomättat fett
5
g
Natrium
139
mg
6
%
Kalium
562
mg
16
%
Kolhydrater
85
g
28
%
Fiber
6
g
25
%
Socker
8
g
9
%
Protein
15
g
30
%
Vitamin A
216
IU
4
%
Vitamin B1
0.2
mg
13
%
Vitamin B2
0.1
mg
6
%
Vitamin B3
3
mg
15
%
Vitamin B5
1
mg
10
%
Vitamin B6
0.3
mg
15
%
Vitamin C
12
mg
15
%
Vitamin E
2
mg
13
%
Vitamin K
10
µg
10
%
Kalcium
64
mg
6
%
Copper
0.5
mg
25
%
Folate
36
µg
9
%
Järn
3
mg
17
%
Manganese
1
mg
50
%
Magnesium
76
mg
19
%
Phosphorus
231
mg
23
%
Selenium
64
µg
91
%
Zinc
2
mg
13
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Nutrition Facts