Enkla Nougatkakor
Dessa nougatkakor / Nougatrutor är en sann njutning för alla som älskar kombinationen av havregryn och nougat. De är enkla att göra och perfekta för alla sorters tillställningar.
Portioner 1 långpanna
Kalorier 5168 kcal
förb10 minuter minuter
Till.tid15 minuter minuter
Totalt25 minuter minuter
Förhindra att skärmen släcks
1 långpanna
Ingredienser
- 220 g smör
- 7 dl havregryn
- 0.5 dl sirap
- 2 dl strösocker
- 4 msk vetemjöl
- 3 tsk bakpulver
- 1 paket nougat större paket som man hittar vid baktillbehör
Instruktioner
- Kör alla ingredienser utan nougateni en matberedare till en grynig massa. Tryck ut i en mindre långpanna som är smord och bröad eller täckt med bakplåtspapper.
- Grädda i en förvärmd ugn på 175 grader i cirka 15 minuter. Var försiktig så att den inte blir övergräddad och därmed för hård.
- Hyvla nougaten över den varma kakan, låt smälta och bred ut. Skapa fina mönster innan nougaten stelnar helt.
Recept anteckningar
- För en extra touch kan du strö över lite hackade nötter eller kokosflingor innan nougaten stelnar.
recept näringsinnehåll
Enkla Nougatkakor Näringsinnehåll
per portion
Kalorier
5168
% Daily Value*
Fat
224
g
345
%
Mättat fett
121
g
756
%
Transfett
7
g
Fleromättat fett
23
g
Enkelomättat fett
60
g
Kolesterol
473
mg
158
%
Natrium
2313
mg
101
%
Kalium
2597
mg
74
%
Kolhydrater
716
g
239
%
Fiber
71
g
296
%
Socker
242
g
269
%
Protein
95
g
190
%
Vitamin A
5498
IU
110
%
Vitamin B1
3
mg
200
%
Vitamin B2
1
mg
59
%
Vitamin B3
8
mg
40
%
Vitamin B5
8
mg
80
%
Vitamin B6
1
mg
50
%
Vitamin B12
0.4
µg
7
%
Vitamin E
8
mg
53
%
Vitamin K
29
µg
28
%
Kalcium
426
mg
43
%
Copper
3
mg
150
%
Folate
238
µg
60
%
Järn
30
mg
167
%
Manganese
25
mg
1250
%
Magnesium
972
mg
243
%
Phosphorus
2928
mg
293
%
Selenium
207
µg
296
%
Zinc
26
mg
173
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Nutrition Facts
Nyckelord Enkla Nougatrutor, Fika favorit, havregryn, Lätt att göra, Nougatkakor, Söt behandling