Hemmagjord oboypulver
Att göra sitt eget oboypulver är superlätt. Dessutom kan du själv bestämma socker- och kakaomängden efter hur just du vill ha din chokladdryck.
Portioner 1 Sats
Kalorier 2043 kcal
förb5 minuter minuter
Till.tid0 minuter minuter
Totalt5 minuter minuter
Förhindra att skärmen släcks
1 Sats
Ingredienser
- 3 krm salt
- 4 1/2 dl socker
- 1/2 tsk vaniljsocker
- 3/4 dl kakao
Instruktioner
- Mixa 3 krm salt, 4 1/2 dl socker, 1/2 tsk vaniljsocker & 3/4 dl kakao några minuter i en matberedare så att det blandas väl.
recept näringsinnehåll
Hemmagjord oboypulver Näringsinnehåll
per portion
Kalorier
2043
% Daily Value*
Fat
13
g
20
%
Mättat fett
8
g
50
%
Transfett
0.2
g
Fleromättat fett
0.02
g
Enkelomättat fett
0.01
g
Kolesterol
5
mg
2
%
Natrium
853
mg
37
%
Kalium
53
mg
2
%
Kolhydrater
505
g
168
%
Fiber
3
g
13
%
Socker
495
g
550
%
Protein
4
g
8
%
Vitamin A
12
IU
0
%
Vitamin B1
0.01
mg
1
%
Vitamin B2
0.1
mg
6
%
Vitamin B3
0.2
mg
1
%
Vitamin B5
0.1
mg
1
%
Vitamin B6
0.03
mg
2
%
Vitamin B12
0.3
µg
5
%
Vitamin C
0.1
mg
0
%
Vitamin D
0.1
µg
1
%
Vitamin E
0.1
mg
1
%
Vitamin K
0.01
µg
0
%
Kalcium
84
mg
8
%
Copper
0.04
mg
2
%
Folate
1
µg
0
%
Järn
2
mg
11
%
Manganese
0.02
mg
1
%
Magnesium
4
mg
1
%
Phosphorus
29
mg
3
%
Selenium
7
µg
10
%
Zinc
0.1
mg
1
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Nutrition Facts
Nyckelord chokladdryckspulver, Hemgjort chokladdryckspulver, oboy recept, oboypulver