Kebabpytt
5 av 1 betyg
Sammanlagt tar tillagningen av kebabpytt cirka 40-50 minuter från start till servering, beroende på förberedelse och hur snabbt du arbetar i köket. Det är en utmärkt rätt för en matig och smakrik måltid!
Portioner 4 portioner
Kalorier 257 kcal
förb15 minuter minuter
Till.tid25 minuter minuter
Totalt40 minuter minuter
Förhindra att skärmen släcks
4 portioner
Ingredienser
Kebabpytt
- 500 g Kebabkött köp färdig kebab eller gör din egen med kryddad och grillad kött
- 5 st Potatisar tärnade
- 1 st Gul lök hackad
- 1 st Paprika tärnad (välj färg efter smak)
- Olja för stekning
Valfria kryddor efter smak
- Salt och peppar
- vitlökspulver
- cayennepeppar
- paprikapulver
Till servering
- stekt ägg
- tzatziki
- feferoni
- Traditionell Kebab Sås
Instruktioner
Förbered potatisen
- Skala och tärna potatisen. Koka den lätt i saltat vatten tills den är nästan genomkokt, men fortfarande fast.
Stek kebab
- Värm en stekpanna med lite olja. Stek kebabköttet tills det får en fin yta. Ta ut köttet och lägg det åt sidan.
Förbered grönsakerna
- Hacka löken och tärna paprikan.
Stek potatis och grönsaker
- I samma panna, tillsätt mer olja vid behov, och stek potatisen tills den börjar få färg. Lägg sedan i lök och paprika, och stek tills grönsakerna mjuknar.
Blanda ihop allt
- Lägg tillbaka kebabet i pannan med potatis och grönsaker. Krydda med salt, peppar och andra valfria kryddor. Stek allt tillsammans tills det är väl blandat och genomvarmt.
Servering
- Servera kebabpytten med tillbehör som stekt ägg, feferoni och tzatziki.
recept näringsinnehåll
Kebabpytt Näringsinnehåll
per portion
Kalorier
257
% Daily Value*
Fat
19
g
29
%
Mättat fett
6
g
38
%
Fleromättat fett
0.003
g
Enkelomättat fett
0.003
g
Kolesterol
88
mg
29
%
Natrium
88
mg
4
%
Kalium
9
mg
0
%
Kolhydrater
0.4
g
0
%
Fiber
0.1
g
0
%
Socker
0.02
g
0
%
Protein
28
g
56
%
Vitamin A
1
IU
0
%
Vitamin B3
0.02
mg
0
%
Vitamin B5
0.01
mg
0
%
Vitamin B6
0.003
mg
0
%
Vitamin C
0.3
mg
0
%
Vitamin E
0.003
mg
0
%
Vitamin K
0.4
µg
0
%
Kalcium
1
mg
0
%
Copper
0.01
mg
1
%
Folate
0.3
µg
0
%
Järn
3
mg
17
%
Manganese
0.04
mg
2
%
Magnesium
1
mg
0
%
Phosphorus
1
mg
0
%
Selenium
0.02
µg
0
%
Zinc
0.01
mg
0
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Nutrition Facts
Redskap
Nyckelord Kebabpytt
1 svar på ”Kebabpytt”
Smidigt och gott!