Ljuvlig Sommarflädersaft
Det här receptet beskriver hur man gör en hemgjord fläderblomssaft.
Portioner 3 Liter
Kalorier 1628 kcal
förb10 minuter minuter
Till.tid25 minuter minuter
Kylskåp3 days d
Totalt3 days d 35 minuter minuter
Förhindra att skärmen släcks
3 Liter
Ingredienser
- 30 st stora fläderblomsklasar
- 3 st citroner
- 1.5 liter vatten
- 1.5 liter socker
- 2 msk citronsyra
Instruktioner
- Börja med att skölja av fläderblomsklasarna noga. Det är viktigt för att få bort all smuts och orenheter.
- Tvätta sedan citronerna i ljummet vatten för att göra dem rena. Skär citronerna i skivor.
- Ta en stor skål och varva citronskivorna och fläderblommorna i den. Se till att det blir en fin blandning.
- Nu är det dags att förbereda sockerlagen. Koka upp 1.5 liter vatten i en kastrull. Tillsätt 1.5 liter socker i det kokande vattnet och rör om tills sockret har löst sig helt.
- När sockret är upplöst, blanda i 2 matskedar citronsyra i sockerlagen.
- Häll sedan den varma sockerlagen över citron- och fläderblandningen i skålen. Se till att allt täcks av vätskan.
- Låt skålen stå framme tills vätskan har svalnat. Det är viktigt att låta blandningen svalna helt.
- När blandningen har svalnat, ställ skålen i kylskåpet och låt den stå där i tre dygn. Detta ger tid för smakerna att utvecklas och blandas väl.
- Efter tre dagar i kylskåpet, sila av saften från blandningen. Se till att all vätska kommer med.
- Häll den silade saften i flaskor för förvaring. Det
- är bäst att förvara flaskorna kallt. Om du vill, kan du även frysa saften i plastflaskor eller plastburkar för längre hållbarhet.
- När det är dags att servera, späd saften med önskad mängd vatten. Detta ger dig en uppfriskande och läskande dryck.
recept näringsinnehåll
Ljuvlig Sommarflädersaft Näringsinnehåll
per portion
Kalorier
1628
% Daily Value*
Fat
1
g
2
%
Natrium
29
mg
1
%
Kalium
10
mg
0
%
Kolhydrater
421
g
140
%
Fiber
0.03
g
0
%
Socker
422
g
469
%
Protein
0.01
g
0
%
Vitamin A
0.2
IU
0
%
Vitamin B2
0.1
mg
6
%
Vitamin B5
0.003
mg
0
%
Vitamin C
1
mg
1
%
Kalcium
19
mg
2
%
Copper
0.1
mg
5
%
Folate
0.1
µg
0
%
Järn
0.2
mg
1
%
Manganese
0.02
mg
1
%
Magnesium
5
mg
1
%
Phosphorus
0.2
mg
0
%
Selenium
3
µg
4
%
Zinc
0.1
mg
1
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Nutrition Facts
Nyckelord Flädersaft, saft recept